Trei tipuri de leziuni externe ar trebui prevenite atunci când purtați sandale vara

Vara a sosit, iar picioarele mele trebuie să iasă la aer curat. Dar fie că este vorba de sandale simple sau rafinate, acestea pot aduce o mulțime de probleme picioarelor noastre.
Ușor de purtat și de rupere: Când purtați sandale noi, vă veți simți întotdeauna inconfortabil. Zonele cu curele subțiri sau îmbinări din piele sunt deosebit de predispuse la uzură. Așadar, atunci când cumpărați sandale, este important să alegeți materiale moi sau să aplicați în prealabil o bandă pentru zonele ușor de purtat. Baijiu are funcția de a înmuia cortexul. Încercați să aplicați câteva pe locul strâmt și purtați-o după 15 minute, va fi mai confortabil. Dacă s-a uzat, ar trebui să te schimbi la o pereche de pantofi comozi.
Ușor de umflat: Atâta timp cât picioarele se mișcă mai puțin, sunt predispuse la umflare indiferent de iarnă sau vară. Dar vara, sandalele nu sunt la fel de largi ca alți pantofi, iar problemele de umflare a picioarelor vor fi mai evidente, ceea ce îi poate face pe oameni să se simtă inconfortabil. Așadar, fie că sunteți așezat sau în picioare, mișcați-vă picioarele în mod conștient și ridicați ambele pernuțe atunci când vă culcați.
Ușor de infectat: Vara, chiar și purtând sandale, picioarele sunt foarte predispuse la transpirație. Podologul britanic Emma sugerează că, atunci când este necesar, antiperspiranțele folosite sub axile pot fi folosite și pentru antiperspirante pentru picioare. Medicina tradițională chineză pledează pentru înmuierea picioarelor în apă sărată timp de 10 minute pe zi, care are și efect antiperspirant. În plus, după ce călcați pe picioarele umede în timpul sezonului ploios, este important să le curățați și să le uscați în timp util pentru a preveni creșterea bacteriilor și infecțiile picioarelor.